EMS

ELECTRO MUSCLE STIMULATION (EMS)

ElectroMuscleStimulation (EMS), ektronik kas uyarım sistemi (cihaz) olarak bilinmektedir. Bu cihaz beyinden gelen sinyallerin aynısını dışardan sadece kaslarımıza göndererek kasılma seviyesini arttırmaktadır. EMS sayesinde bir hareketi, gelen akım eşliğinde yaparak kasılmayı arttırıp o kasın gelişimini daha kısa sürede sağlamaktadır. Bu sayede sadece 20 dakika egzersiz yaparak 3-4 saatlik bir antrenmana eşdeğer çalışma sağlanabilmektedir. EMS Eğitmenliği; günümüzde en rağbet görülen alanlardan biridir. Profesyonel veya yarı profesyonel spor salonlarında, spor merkezlerinde veya spor komplekslerinde şuanda ileri düzeyde ihtiyaç duyulmaktadır. Sizlerin de kariyerinize ve bilgi gelişiminize destek vermek; aynı zamanda bu alanda sizlere üst düzey referanslar sağlamak amacı ile ‘EMS Eğitmenlik Eğitimi ve Eğitmenlik Belgesi’ni sizlere sunmaktayız.

EĞİTİM İÇERİĞİ

– EMS Ve Kas Kasılma Mekanizması
– EMS Antrenman Yapısı
– EMS Antrenmanlarına Farklı Yaklaşımlar

Eğitime Ek Olarak Dahil Olabileceğiniz Hizmetlerimiz

– Egzersiz Sonrası Toparlanma
– Antrenman Bilimleri
– Egzersiz ve Harekette Fasya
– Egzersiz Sürecinde Beslenme
– Fonksiyonel Anatomi
– Personal Training ve Önemi-1
– Personal Training ve Önemi-2
– Personal Training ve Önemi-3

Yukarıda sıralanan dersler ek olarak kişiye özel portal üzerinden sizlere bilgi desteklemesi sağlamaktayız.