WORKSHOP

Katılımcılarımıza sunduğumuz online veya yüzyüze workshops;

OMURGA PILATESİ
STRETCHİNG STRATEJİLERİ
YAK-PATLAT (HİPERTROFİ VE YAĞ YAKIMI)
BESLENME VE ANTRENMAN FONKSİYONEL ANTRENMAN TEKNİKLERİ
OMURGA YAPISI VE SPİNAL STABİLİZASYON
TEMEL POSTURAL ANALİZ VE DÜZELTİCİ EGZERSİZ VE ÖRNEKLERİ
AMACA YÖNELİK FITNESS ANTRENMAN PROGRAMLAMA DİZAYNI
ANTRENMAN YÜKÜ HESAPLAMA YÖNTEMLERİ
TEMEL MÜSABAKA HAZIRLIK TAKTİKLERİ
OLİMPİK KALDIRIŞ SQUAT MEKANİĞİ
EGZERSİZ VE HAREKETTE FASYA
SPORDA ERGOJENİK YARDIMCILAR DİGİTAL FITNESS VE YÖNETİMİ
HAMİLE PILATESİ
IRONLADY
METABOLİC RATE UP
FUTBOL ANALİZİ
FUTBOL SAHASINDA BİLİM
SUPPLEMENT
3N1K
NEDEN KİLO VEREMİYORUM?
PILATES’TE BLOCK SİSTEM
İLETİŞİM KOÇLUĞU
ATLETİK FİZİK
BİKİNİ FITNESS
MAKSİMAL KUVVET ANTRENMAN YAKLAŞIMI
PATLAYICI KUVVET ANTRENMAN YAKLAŞIMI

Eğitimlerimizin tarihleri ve detayları hakkında bilgi almak için eğitim danışmanlarımızla iletişime geçebilirsiniz.